はじめまして
ヨガ ソフト カウムディ代表のクマです
ホームページを拝見して頂き、又ヨガに興味を
持って頂き、ありがとうございます
ヨガ ソフト カウムディは、
1〜3名様の少人数制ヨガ教室です
ヨガで穏やかな毎日ヨガハッピーを目指し
ヨガを通して心と身体のバランスを整える事に
より、人間が持つ本来の生命力を高めてくれる
ヨガを予防改善の観点から行う事によって、
ご自身の恒常性(ホメオスタシス)を
保つクラスをお伝えしております
リラックス出来る空間作りへも配慮
ゆったりとした時間の中で、
ヨガを楽しんで頂ければとの思いからです
ヨガソフトカウムディ
名前の由来は
『神聖な蓮を女性に例え、
蓮の花を照らすカウムディ
(月光)になれれば』
と名付けました
ソフトは優しさをと息子が付けてくれました
そして、ポーズは形にとらわれない、今のお身体の状態に合った、ヨガをオススメしております
ひとり ひとり心と身体は違ってあたり前
ヨガを通して、心地の良い毎日を送る、お手伝いをさせて頂ければ幸いです