ご予約時にお好きなレッスンを
お選び下さい
定員3名様 入会金0円
【初回限定】
◆『ヨガ体験♪』～
はじめてのヨガにオススメ
呼吸法と瞑想も
1回 60分 3,000円
✳︎日時に関してはお問い合わせ下さい
【ヨガレッスン】 入会金0円
◆『キッズ親子ヨガ』
親子でヨガを行います。
✳︎心身の安定と集中力の向上に◎
◆『プチヨガ♡』
全身を使った簡単なポーズの後に呼吸法と瞑想
◆『ソフトヨガ☆』
全身を使ったポーズの後に呼吸法と瞑想
プチヨガをレベルアップ
✳︎毎月内容が変わります
◆『柔軟性アップヨガ』
柔軟性を高めるポーズの後に呼吸法、
瞑想を段階的に行います
◆『太陽礼拝.月礼拝』
太陽礼拝又は月礼拝を行い、
その後呼吸法とマントラ瞑想
◆『大人世代ヨガ』
シニアの方向けの、大人世代のポーズ
その後呼吸法と瞑想
◆『カウムディヨガ♡』
女性限定〜
更年期 自律神経 妊活
女性特有のお悩みを予防改善するポーズを行い
その後呼吸法とマントラ瞑想
◆『産後ヨガ♡』
産後特有のポーズ後、
呼吸法とマントラ瞑想
✳︎産後ペリネトレーニング有
✳︎赤ちゃん、ご家族での参加OK
【料金】入会金0円
『60分』
1回3,500円
2回7,000円
月4回13,500円
【持ち物】
①飲み物
温かい飲み物、又は常温の飲み物
②フェイスタオル
以上を持参頂きますよう、お願い致します
又、トイレを済ませてお越し頂きますよう
お願い申し上げます